Sakurakoのグルメなダイエットブログ

アラフィフが美人になるフランス料理グルメ

中年太りのお腹周りがひどい!気になるだけではなく内臓脂肪は危険?

中年になると、体型が変わってくるのは誰もが経験することです。食事にも気を付けて、運動もこまめに行っても、いままでのようにシャープな体型というわけにはいかなくなってきましたね~。 ただ、気を付けていると体重は落とすことはできますし、それなりに…

円形脱毛症ってほっておいて治るもの?突然なってびっくの後にしたこと

円形脱毛症って、噂では聞いたことがありましたが、「自分がなる事になるとは想像だにしていなかったけど」 と言う方もいると思います。 実は管理人も一度なったことがありました。 ある日お風呂場で髪の毛を見たら、地肌が見えたのです。 「え?」とビック…

救清水(アルカリ性イオン水)の口コミ!アラフィフが2か月使った感想まとめ

アラフィフになってから、クスミが気になることってないでしょうか? お肌の悩みはハリやシワに集中しがちですが、これらはお手入れに時間もかかります。 しかし、くすみは短期間で改善しやすいと思います。 アラフィフになれば、新陳代謝がどうしても悪くな…

ババオラムとサバランの違いは?意外と知られていないことあります

ババオラムという名前はなんとも不思議な言い方です。 ラム酒を使ったデザートで、上にシャンティのクリームを飾ったスポンジケーキのデザートです。 それも形がいくつかあり、大型のものから、小型のものまで、それでついている名前も違っています。 サバラ…

アリゴチーズってどんなの?チーズの種類と食べ方ご紹介します

アリゴチーズという名前は聞いたことがありますでしょうか。ガルニチュール(付け合わせ)に良くでてくる、マッシュポテトみたいなものです。 チーズというだけあり、チーズの味がしますが、チーズの名前ではありません。 アリゴチーズはガルニチュールとして…

ブーダンノワールのソーセージの食べ方!付け合わせは何がいいか?

ブーダンノワールのソーセージと言えば、「ちょっと。。。」と腰をひいてしまうそうな料理です。 それは色目が黒く、ぱっと見も奇妙な感じがするからです。 黒のブーダンはソーセージの中でも、ちょっと特別で、他のソーセージと違って色目も味も濃いです。 …

フランス料理のオムレットとオムレツの違いは?中には何が入っている?

日本のオムライスにはご飯が入っていて、ふっくらとした卵と中のケチャップのご飯の組み合わせ、美味しいですね(^^♪ その他に、オムレツもあります。 オムレツはお馴染みで、どちらかというと、ご飯というよりもおかずで食べます。 ところがフランスでは、こ…

ココナッツオイルは美容効果あり?効能とデオドラントの作り方解説

ココナッツオイルは甘い香りのするオイルです。 美容面でも効果があるオイルで、その成分で殺菌効果も高いのです。 あまり知られていませんが、その殺菌作用で、デオドラントとしても使えるオイルです。 美容面での効能はあまりまだ知られていないので、そん…

ポトフのフランス語の意味は?具材と食べ方はどうすると美味しい?

ポトフは、フランス語で鍋料理です。 ただ鍋料理と言っても、日本の鍋のようにぐつぐつ鍋でテーブルで煮るものではなく、出来上がったら、テーブルで鍋ごと出すか、お皿に盛り付けて出されます。 その辺は同じ冬料理でもラクレットとは違います。 煮込み料理…

ボディスクラブのおすすめ使い方!スベスベなビロードお肌のゲットの仕方

一度できてしまった膝の黒ずみ! 最初はもうとれないのではと思っていましたが、お手入れをしてみると案外簡単に取れてしまうものですね。 お手入れのおすすめは、やはりボディスクラブです。 スクラブなら、一気に黒ずみを取ることもなく、時間をかけて少し…

睡眠不足でおきる影響にはどんなことが?いろいろな症状あります

朝起きて「体がだるい~」と体の不調を感じて、憂鬱な1日をスタートすることはないでしょうか。 そんな日には頭痛がしたり、風邪をひいたりということもありますね。 このような疲れは、眠っている時間が長くても、体がシャキッとするというものでもなく、睡…

カプセルホテルで女性が一人でも宿泊しやすいおすすめ店ご紹介

カプセルホテルは使ったことはありますでしょうか? 管理人も日本へ帰省して、東京で1泊してフランスへ戻るときに、カプセルホテルを使ったりします。 カプセルホテルというと、確かに、幅が1メーターくらいの2段ベッドのような空間なので狭いです。 しか…

草花木果を使った感想!大人のニキビもこれでなくなる?

大人のニキビで悩んだりしていますでしょうか。 実は管理人もアラフィフになってから、ニキビで悩んでいた時期がありました。 数も1個や2個ではなく、ポツポツが顔全体に広がったりするときがあります。 なぜ、アラフィフになってから急に出来るのか理解でき…

函館五稜郭周辺のホテル~夜景タクシー観光!温泉~美味しい海鮮丼も

函館のホテル建設も続いており、実際のところ新しいホテルが増えている感じます。 函館山の麓のドック周辺には、日本全国で朝食が美味しいホテルベスト10に選ばれているホテルもあり、観光名所になっています。 実際にホテルの朝食を目当てに宿泊する方もい…

フランスの生バターとは?その特徴や主なメーカーをご紹介

フランスでもバターは、料理のいたるところで使われる、とても一般的な食品です。 フランスのバターの中でも、日本のものとは大きく異なるバターに「生バター」があります。 バターを作る過程で、高温殺菌すると日持ちがよくなりますので、販売にはとても便…