大人になってからでもニキビは出ます。
そして、厄介なのは思春期の時とは違い、お手入れも油分を取ればいいというものではなく、直ぐ治ってくれないのではないでしょうか。
管理人もアラフィフになってから、ニキビが顔に全体にできることがあります。
最初は、青春のシンボルのニキビが、なぜアラフィフになってから出来るのか理解できなくて悩んでいました。
きっと、大人のニキビで悩んでいる方もいて、どうしたら治していけるのかと、色々試している方も少なくないのではないでしょうか。
大人のニキビは特に、洗顔の仕方も大事です。
そこでこの記事では、大人になってからできたニキビで悩んでいる方に、洗顔やお手入れについて、お伝えしたいと思います。
赤く沢山できる時もありますので、ご参考にしていただければと思います。
では、大人になってからのニキビの性質と、洗顔の仕方を見てみましょう(^^♪
大人になってからのニキビの性質
若い頃と違って、大人になってからできるニキビは、何年間か続けて出るというものではなく、どちらかというと、周期でなることが多いようです。
また、毎日新しいのが出来るわけではないのですが、治らないで、しつこく一月もずっとおでこにあったりもありました。
大人のニキビは何故できるのか
大人になってからのニキビは、ホルモン分泌が乱れてできることがあるそうです。
管理人の皮膚科の先生によると、大人のニキビは男性でもできるそうですが、女性の方が割合が多いそうです。
理由は、閉経後のホルモン分泌の変化です。
そのように先生に説明を受けてなるほどと思いました。
というのは、管理人の場合は、丁度閉経後にニキビがたまにでるようになったからです。
若い時は、ニキビは一切なかったので、その面では悩みがなかったのですが、アラフィフになってからニキビに悩ませられるとは思っていなかったのです。
女性は、47歳くらいから「プレ更年期」という時期があり、ホルモン分泌が少なくなり、更年期障害の症状がでる場合があります。
別記事で更年期障害の症状についてまとめましたが、女性それぞれ症状がでる年齢は違います。
【プレ更年期】 概ね、47歳くらいから始まり、完全に閉経になる以前の段階も含め完全に閉経後、短ければ何か月で、長ければ何年か続く症状です。 このプレの時期には、プロゲステロンという黄体ホルモンの分泌がほとんどなくなりますが、エストロゲンという女性ホルモンの分泌はまだあるということです。 引用先 更年期障害で寝込むことが多い？
皮膚科の先生によると、大人になったからのニキビは、若いときのとは違って、赤く大きく、化膿するとかというものではなく、大体顎や、おでこにできることが多いそうです。
その説明を聞いて、管理人の場合も、年齢的にホルモン分泌の変化の所為だとわかりました。
大人のニキビのお手入れ
やはり、洗顔が決め手です(^^♪
この石鹸は知人に教えてもらい、使うようになりました。効果あります！
大人のニキビの洗顔の仕方
ニキビは、ゴシゴシ洗うと、ニキビを悪化させますし、泡を立てて、泡で洗うにするのがいいです。
管理人のオススメは、【草花木果】という、大人のニキビ専門のラインです。
お肌のお手入れで一番大事なのは、洗顔です。このラインからでている石鹸は生薬という感じで、泡がなめらかにでます。
石鹸なのですが、洗顔フォームのように泡が盛り上がるので、顔の上でマッサージができます。
最初に1回洗って、2回目の洗顔をします。
ニキビができているときは、殺菌も繁殖していますので、2回の方がいいです。
1回目は泡立ちませんので、2回目の時に、泡をたてて、ニキビのあるところを、優しくマッサージして洗います。
後は、50回くらいぬるま湯で洗い流します。
お肌が「あー、綺麗になった」て感じです。
石鹸の臭いは、大人しいのですが、生薬というのか、生姜湯の臭いがします。ニキビに効いているなって気がします。
それから、化粧水をつけます。
この化粧水も、香りはありません。このシリーズは、さっぱりタイプと、しっとりタイプがありますが、私は、しっとりタイプにしました。
最初にどっちがいいのか質問したら、しっとりでもベタベタしないと聞いてしっとりタイプにしたのです。
最初のお伝えしましたが、この草花木草は、ニキビで悩んでいた友達から聞いて、使ってみました。
洗顔はやはり、大事なんだと思いました。普段は朝は、化粧水でふき取りという方も多いと思いますが、ニキビがでている間は、朝晩2回石鹸洗顔をすると、だいたい3日くらいで、ニキビは引きます。
【大人のニキビ用洗顔↓】
送料込みで、トライアルセットは、1400円で、3点(石鹸、化粧水、美容液)がついています。
ニキビで悩んでいる方にはお薦めです。
だいたい、3日～10日くらいで、ニキビは落ち着くと思います。
ニキビのでている期間と跡
結局、大人のニキビが出るようになって、最初はどうなるのかとも思っていました。
出る箇所は、おでこ、顎の下、などで、毎回違っていました。
最初は、1回出ると、一月ほど治るまでかかっていました。
それが、草花木草で洗顔をするようになったから、出ても3日～10日くらいで治るようになったのです。
全くでないようになるというのは無理のようで、皮膚科の先生からも、大人のニキビは、ホルモンバランスの乱れからきているので、あまり神経質にならないようにと注意されて、安心したのです。
ただ、清潔にしたほうがいいと言われ、外出からもどると、お化粧を落として、洗顔するようにしています。
また、ニキビ跡については、潰されないようにすれば、跡にはなりません。
これで、大体1年の2か月くらいは、すこしニキビ顔になります。しかし、ストレスも関係あるようですので、気にしないようにして、悩まないようにしました。
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トライアルセットは1400円です。
まとめ
大人のニキビについてまとめました。
ニキビが出始めて、最初はストレスが原因なのかと思っていましたが、ホルモンバランスの所為でなることがわかり、その点は安心しました。
とはいえ、顔にブツブツが出ている間は、あまり気持ちがいい物ではありません。
ですので、朝晩と、洗顔をしていくことで、早くニキビが治っていきます。
特にお化粧はする場合が多いと思いますので、外出から戻った時は、お化粧落としをすると、顔の皮膚が呼吸できていいようです。
ホルモンバランスの乱れですので、一度治っても、また出てきますが、洗顔をすると治っていきます。そう思うと、ストレスを感じないです済みます。
ですので、そう深刻におもわないのがいいかなと今は思っています。
お手入れ頑張ってください。