Sakurakoのグルメなダイエットブログ

アラフィフが美人になるフランス料理グルメ

美人と美肌

首のシワがひどい!【美首ケア】のマッサージにどんな美容液?

首のシワがひどい。。。と気になっているとき、いろいろケアを行ってみたけれど、改善されないと悩んでいる方も少なくないのではないでしょうか。 首のシワのケアもいろいろあります。 首は皮膚がデリケートで、いままで使ったクリームではなにか、不安とい…

眠れない時の対処法はどんなこと?日常生活を見直すことに鍵ありです

「あ~今日は疲れた!」と思って早く布団に入り、ゆっくり寝ようと思っても、眠れないということはないでしょうか。 体も疲れているし、なんか頭もぼーっとしているし、直ぐに眠れないのは可笑しいのですが、眠れないことがありますよね。 直ぐに眠りにつけな…

おでこのシワをなくす簡単な方法!サージカルテープは使い分けて貼る

おでこのシワも眉間のシワと同じく、表情の癖でできてしまうことがあります。 表情はあった方が話をするときも、より相手に通じやすいということがあるのかもしれません。 話しが弾んでいるときは楽しいですし、自分がどういう表情をしているかは気が付かな…

大人のニキビの洗顔方法は?思春期とは違う特徴を知ってお手入れを!

大人になってからでもニキビは出ます。 そして、厄介なのは思春期の時とは違い、お手入れも油分を取ればいいというものではなく、直ぐ治ってくれないのではないでしょうか。 管理人もアラフィフになってから、ニキビが顔に全体にできることがあります。 最初…

背中のニキビの原因って何?生活の見直しで3か月後に消えてくれる?

背中のニキビって、顔のニキビと違って年齢に関係なく出るものなのですね。 管理人もアラフィフでも背中にぽつぽつがでます。 何故かと思うと、背中はいつも油っぽいということがわかりました。 勿論体質というのがあるものなのでしょうが、それ以前に生活習…

肘の黒ずみを消す方法!何気なくしている行為をやめて無くしていく

肘の黒ずみが気になることはないでしょうか? 長袖のシャツやブラウスを着ていれば見えませんが、半袖の洋服の場合は人目についてしまいます。 肘の方が膝より自分自身では目にする機会は少ないですが、「こんなに黒いの?」と見えてしまうことがあります。 …

眉間のシワをなくすには?癖を見直してサージカルテープでさよなら

表情の癖で、眉間にくっきとついてしまった1本線のシワはないでしょうか? 管理人は、若い頃に何か『ぐう~っと』考え事をする時に、眉間にシワを寄せていたのですね。 最初はたいしたことがないと思っていたのすが、いつしかくっきりついてしまったシワです…

救清水(アルカリ性イオン水)の口コミ!アラフィフが2か月使った感想まとめ

アラフィフになってから、クスミが気になることってないでしょうか? お肌の悩みはハリやシワに集中しがちですが、これらはお手入れに時間もかかります。 しかし、くすみは短期間で改善しやすいと思います。 アラフィフになれば、新陳代謝がどうしても悪くな…

睡眠不足でおきる影響にはどんなことが?いろいろな症状あります

朝起きて「体がだるい~」と体の不調を感じて、憂鬱な1日をスタートすることはないでしょうか。 そんな日には頭痛がしたり、風邪をひいたりということもありますね。 このような疲れは、眠っている時間が長くても、体がシャキッとするというものでもなく、睡…

草花木果を使った感想!大人のニキビもこれでなくなる?

大人のニキビで悩んだりしていますでしょうか。 実は管理人もアラフィフになってから、ニキビで悩んでいた時期がありました。 数も1個や2個ではなく、ポツポツが顔全体に広がったりするときがあります。 なぜ、アラフィフになってから急に出来るのか理解でき…

美顔器スチーマーエステの仕方!これでシミもシワも怖くない

美顔器スチーマーは買ってから使わなくなっていませんか? 買ったのになかなか使われないグッズだなと思います。 しかし、スチーマーエステは、やっていくと、シワもシミも良くなります。 とはいえ、面倒くさいのはありますね。 スチーマーはナノ技術を使っ…

美顔器スチーマーの効果ってあるの?アラフィフが使い続けてシワを消す

アラフィフになって出てくる悩みは、やはり、シミとシワですよね~っ。 小じわも去年まではなかったのに、朝に鏡を見て「シワが!」ということがあります。 こんな嬉しくないことが、50代になると出てきます。 一度シミやシワが出来始めると、これからどうな…

メイク落としをするにはただの洗顔では不十分?クレンジングは有効か

ファンデーションのメイクはただの洗顔フォームや石鹸では落ちません。 それでメイク落としは簡単に済ませたいと思い、ファンデーションは塗るのを止めようと思います。 しかし、日焼け対策にはファンデーションでしっかりガードしないと、シミやシワになっ…

目の下のたるみがひどい!皴取麗子を貼るとどうなるのか

大体40代に入ってから、目の下のたるみやシワが気になってきます。 皮下注射などもありますが、できれば自然のまま、何か貼ったりして、それで朝おきてすがすがしく、「美人(^^♪」なんて思えたらいいですね。 目の下のたるみがなくなっていればいいなと思う…

肌をスベスベにする方法!難をかくす美肌は簡単に手に入るもの?

スベスベお肌は誰もの憧れですね。 顔の肌が綺麗で、シミもシワもないだけでも、美人度アップです。 肌がスベスベなのは、顔の部位も勿論ですが、ボディのスベスベな肌もかなり魅力があります。 夏にノースリーブで写真を撮った時でも、肌の透明感やスベスベ…

寝ると肌が綺麗になる?眠ることと美肌にはどんな深い関係があるのか

朝起きて「あ~よく寝た!」と背伸びをし、鏡を見たら「今朝はお肌が絶好調」と、気分もルンルン。 逆に、朝起きて肌がいかにも疲れていると感じるときもありますね~。 管理人もその両方を感じることがあります。 夜に眠れないと、翌朝はお肌がかさついてい…

お金をかけずに美肌になる方法!オススメの【こんなのでなれるの?】

目指せ美肌!なにせ、肌が綺麗だと得ですよね。 朝起きて鏡を見て急に美人になっていることもないですが、肌は努力すれば綺麗になっていくものです。 肌が綺麗だと自分自身でも気持ちが良いのは勿論ですが、肌が綺麗なだけで、美人に見えるのは事実だと思い…

肌が綺麗な人がやってること!日常的なこと10項目で美肌をゲットする

肌が綺麗な人は確かにいますね。 肌が白く、キメ細やかで透明感がある肌の人はそれだけで綺麗に見えて、ポイントが高いと感じます。 と言ってもこの透明感があるというのは、ブツブツがないだけで、肌は綺麗だと思うものです。 毛穴のおおきさや、キメが細い…