アラフィフ-体調手術
ぎっくり腰は本当に痛いし、辛いものです。管理人も過去に何度もなったことがあります。 実際になってしまうと、軽ければ2、3日で回復しますが、それでも安静を強いられます。ひどくなると数週間かかることもあり、仕事も長く休むことになったりします。絶対…
「来た～！」と思ったら、急に「動けな～い！」となってしまうぎっくり腰です。 今、ぎっくり腰で仕事を休まないような状況ですか？？ 大変ですよね。私も実はつい最近、またなってしまいました！ 普段気を付けていてもなる時はなってしまう、それがぎっくり…
坐骨神経痛になると、太ももの後ろ（前側もあり）からふくらはぎのあたりまで、鈍痛が走り、痛みで座れなかったり、歩けないという症状になってしまいます。 この症状が出るとかなり辛いです。 短期間で治ると思っていたのが、長期に渡って会社を休んしまう…
椎間板ヘルニアとは名前は良く聞きますが、『どんな痛みなの？』と思いますよね。 ぎっくり腰なら経験してしまう人も沢山いますが、椎間板ヘルニアになる人はそれでもまだ比較的少ないです。 ところが、管理人は若い時から運動が苦手で、背筋が少なかったせ…
ぎっくり腰になる時は、急になるものだと以前は思っていました。段ボールなどの重いものを持ったときなどに、「ギクッ」となってぎっくり腰になるなど良くあります。 しかし、ぎっくり腰になるのは、重い物を持つからなるというものでもなく、軽い物でもなに…
ついうっかりして足を滑らせて、転倒して手首をついてしまう事がありますね。いま「手首が腫れてきて、痛いですか？」。 実は管理人も朝に出かけて雪道ですってん転びをして、手をついたときに手首を強打して、ヒビになってしまいました。 初めての経験で、…
〚ああ痛い！〛と唸る程、柱の角やタンスに足の指をぶつけた時や、玄関のドアが足の指に当たっ時など、とんでもなく痛くなる事がありますね。 ついうっかりしていて、でもそんな時がたまにやってきます。 痛いだけではなく、腫れてきたり、打撲なのか、それ…
うっかりして足の指に重い物を落として、思わず痛みで蹲ってしまった事はないでしょうか？管理人は手が滑ってタブレットを足の小指に落としてしまいました。 打撲だろうと思い、すぐ直るだろうと思っていたら、なかなか腫れも引かなかったのです。 アラフィ…
多くの女性がアラフィフになる頃に骨粗鬆症に悩んでしまいます。 骨粗鬆症は骨が脆くなる症状ですので、腰痛や骨折にも繋がりやすく怖いものです。 お年寄りになると、お爺さんより、お婆さんの方が多く腰を曲げて街を歩いています。腰痛の所為で、腰を曲げ…
