アラフィフ-メンタル

アラフィフにって、なかなか辛い更年期時期があります。体の不調でメンタルの不調があります。そうなると、案外夫婦関係や友人関係にも影響してくるものですね。いつまでも続くわけではないですが、メンタルで落ち込まないように工夫が必要かなと思います。

美人の黄金比とは？ガリレオ先生に見る本当に綺麗な人の条件は

「美人」とか「綺麗」とか、どちらでも言われたら悪い気はしないでしょうし、美人はなにせ、何人が見ても美形と感じるものようです。とは言え美人の数は少ないですね。それで、美人ほどではないが、その他にかわいいという言い方もあります。ただ綺麗だと…

50代といえば、子育ても無事終わり、本当であれば「ルンルン」になる期間のように思います。子供は巣立ち、忙しい子育ての時間から解放されて、いよいよ自分の時間を楽しもうと思う時期なはずです。気持ちとしては、大きな任務を終えた満足感もあり、ほっ…

アラフィフの女性のほとんどが経験する「更年期」。体の変化による自然な症状とはいえ、やはりいろんな不快な症状もあり、年齢を感じてしまったりで嫌なものです。そんな更年期に起きるいろいろな症状の中で、特に怖いものの一つが「更年期のうつ」です。 …

女性が更年期を迎えると、更年期障害と言って体の変調がやってきます。変調だけで済まなく、数々の不調がやってきます。これらの「更年期障害」の症状は人により違いますが、頭痛がひどくなり、吐き気で寝込んだりとなって非常に大変な状況になる場合もあり…

50代の女性の生き方は、身を置く環境で変わっていく面が多いかと思います。子供がいる、いないことや、夫婦と親子の関係で、幸せに思える瞬間やそうでない面があるかと思います。子供の成長で母親はなにかと、「うざがれる」存在を演じないといけないこと…

アラフィフの女性の多くが経験する「更年期」。体の変化による自然な症状とはいえ、やはりいろんな不快な症状もあり、年齢を感じてしまったりで嫌なものです。更年期にはいろいろな症状が起きますが、ひどい時は何もすることができなくなり寝込んでしまいま…